Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
Александр Мануйлов
Оглядываясь назад, могу сказать, что до тренинга у меня были проблемы с алкоголем....

Александр Мануйлов

Вот и прошел месяц тренинга и я чувствую значительные перемены в своем состоянии, желаниях, возможностях, взгляде на жизнь.

Как я и ожидал, этот тренинг стал очередной переломной вехой в моей жизни.
До тренинга я очень хотел начать вести такой образ жизни, который начался только на тренинге. Хотя «очень хотел» здесь не очень подходит, т.к. если бы очень хотел, то, наверное, сделал бы сам, не хватало сам не знаю чего, наверное поддержки единомышленников.

До тренинга я не высыпался, вставал поздно, речи о зарядке и душе не шло, завтракать не хотелось, что приводило, к низкой работоспособности с утра и в течении дня, к депрессии.

Так как не было завтрака, то есть хотелось вечером, получался поздний ужин, ложился спать 23:00- 00:30, затем не крепкий сон, и затем все по кругу. И из этого колеса очень трудно выбраться, кто бывал, тот знает. Особенно трудно выбраться, если ничего особенно страшного не происходит.

Почти каждый день, хотелось выпить пива или коктейль с водкой (100-150 г. водки, а это не мало, хотя на утро и без последствий обходилось). Я не алкоголик, но расслабиться вечером после дневного напряжения получалось только так. И это не считая дней, когда приходили друзья в гости, и все усугублялось.

Кстати если посчитать (а выпивали вместе с женой) то 0,3л(водка)*600р/л*(15…28 дней)= 2700…5040р/мес. И теперь эти деньги можно потратить на гораздо более здоровые вещи.

Оглядываясь назад, могу сказать, что до тренинга у меня были проблемы с алкоголем, может быть не серьезные, но были. Хотя я сам и мое окружение так не считали.

И как же я рад, что выбрался из этого колеса. Вот уже месяц ни капли алкоголя. И главное не хочется и даже некоторое отвращение к выпивке образовалось. Во время тренинга получилось даже на ДР моего бывшего начальника не сорваться и не поддаться на уговоры. Хотя были вопросы и про здоровье, и «а не в секту ли ты попал?». Когда алкоголя не хочется, то не поддаться на влияние легче, чем когда самому хочется, даже если умом понимаешь, что алкоголь — это зло.

Пропал дискомфорт, который испытываешь, находясь в компании, где все выпивают, а ты нет. Кстати общению это не мешает, хотя был страх, что будет невозможно адекватно и позитивно общаться будучи трезвым среди выпивших.

Так что к счастью этот тренинг помог, мне наконец начать вести здоровый образ жизни. Видимо высшие силы услышали таки мою просьбу (я действительно просил, чтобы мне помогли выбраться из этого «колеса»), и сделали так, что мой образ жизни наконец изменился к лучшему.

Я очень рад, что познакомился с большим количеством позитивных людей. И благодарен им за поддержку, которую они оказывали мне своим присутствием рядом на протяжении тренинга.

Я счастлив, что моя жена и старший сын поддержали меня в этом благом начинании, и вместе со мной изменили свой режим. Теперь они тоже встают раньше, делают зарядку, завтракают и чувствуют себя лучше в течении дня. И ложимся спать мы теперь от 20:30 до 22:00.

Хочу выразить свою искреннюю благодарность Михаилу, за то, что он организовал этот тренинг. И опять же поблагодарить судьбу за то, что так сложилось, что он появился в моей жизни, и что у него жизнь сложилась так, что стал возможным этот тренинг.

Теперь главное не останавливаться и не возвращаться, а идти вперед.

P.S.: Очень хорошо, что Михаил решил организовать сообщество.

Все отзывы Пройти тренинг