Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
Лидия Омельченко
Начала по утрам делать зарядку

Лидия Омельченко

На тренинг Конструктор Реальности я шла только с одной целью, полюбить рано просыпаться. Все остальное мне было интересно, но не так важно. Сколько раз я себе обещала, что с завтрашнего дня я буду вставать в 6 часов, 7 часов, но хватало меня дня на 4 и потом опять утро, звенит будильник, я переставляю его еще на 10 минут, потом еще и все мои попытки сводились на нет…

Когда оформляла участие в тренинге мне было страшно, а вдруг у меня не получится, вдруг в какой-то день я опять переведу будильник, в первые дни я очень боялась проспать и вылететь с тренинга)) Но нет, этого не произошло, каким-то «странным» образом организм перестроился и с первого дня от раннего пробуждения я стала получать огромное удовольствие.

Теперь я просыпаюсь в 6 иногда и раньше, и это после того, когда я могла проваляться в постели и до 11, и до 12 часов. Это мое самое ценное достижение!!! Теперь я получаю такой заряд энергии на весь день просто от того, что рано встала. Начала по утрам делать зарядку, по рекомендации Михаила познакомилась с Сурья Намаскар и мое тело сразу же ответило мне благодарностью, к вечеру уже не болит спина, не так устает шея, чему я тоже очень рада. Теперь не пропускаю завтрак, отказалась от вредных продуктов, что тоже повлияло на мое состояние и внешний вид. Если раньше мне чтобы набрать вес, нужно было питаться как борцу сумо))) то за 3 недели, без обжорства, я прибавила 2 кг. Для меня это очень хороший результат 👍.

Во время тренинга я поняла, как озарение, откуда берется моя лень, как важно быть в разных состояниях и не просто быть, а получать от этого огромное удовольствие. Я перестала откладывать дела на потом, так как поняла, что это забирает у меня кучу энергии, веду ежедневник, меньше сижу в интернете. И у меня появилось больше времени, как будто в сутках стало больше часов.

Есть еще над чем работать, ведь на тренинге получали не просто задания, которые выполнил и забыл, а получали инструменты по управлению своими состояниями, по улучшению качества своей жизни.

Мне очень понравился формат тренинга, очень здорово находится в кругу единомышленников, читаешь отчеты других участников и это тебя заряжает, поддерживает, не дает расслабиться и сойти с дистанции.

Очень понравилось, что не было никакой шоковой терапии, все изменения и озарения проходили в мягкой форме, как-то сами собой.

Большая благодарность Михаилу за то что он на протяжении 3 недель, каждый день был с нами, вдохновлял нас своими отчетами и своим чувством юмора.
И конечно же спасибо всем участникам и наставникам группы. Всегда с удовольствием и радостью читала отчет каждого.
Михаил, спасибо за то, что вы собираете вокруг себя таких людей!!!🙏
И спасибо за Конструктор Реальности!!!

Все отзывы Пройти тренинг