Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
Galina Zatsepina
Galina Zatsepina

Пришла с желанием сбалансировать свою жизнь, чтобы жить с удовольствием.

На тренинг пришла с желанием сбалансировать свою жизнь, чтобы жить с удовольствием.

Долго собиралась на этот тренинг и решилась подключиться в последний момент. Мысли были такими: попробую и будь что будет! В самом тренинге понравилось то, что он практический.

Мне казалось, что у меня не будет сложности рано вставать, потому что максимум до семи часов утра — моё обычное время подъёма. Практика показала,что не всё так просто.

Продолжаю работу над тем, чтобы просыпаться от 5 до 5.30 и без будильника. С питанием тоже пришлось разбираться, корректировать, отказаться от некоторых вредных продуктов, что очень радует.

Тяжело дался отказ от кофе, но именно этот отказ принёс положительный — удивительный результат для моего здоровья. Во истину: не знаешь, где найдёшь…

С радостью приступила к занятиям йогой. Давно хотела начать, а на тренинге предложена йога Сурья Намаскар — самое оно, чтобы начать заниматься!

Понравилось упражнение «Ятут». Оказалось для меня сложным быть постоянно «в моменте». Приходилось останавливать бег своих мыслей и концентрироваться.

Очень понравилась в тренинге отчётность в чате за каждый прожитый день.

Некоторые отчёты подбадривали и помогали, за что огромная благодарность моим одногрупникам.

Тренинг дал мне гораздо больше, чем я могла предположить. Получила всё, что хотела, но вопрос теперь стоит по другому: душа требует продолжения!

В моей жизни ещё есть что менять, встраивать прекрасные привычки, расти духовно.
Направление дано. Осталось дело за малым — ДЕЛАТЬ!

Для меня сейчас не стоит вопрос: идти или не идти на тренинг по КР?
Ответ один — ДА!

Если все задания делать с верой и уверенностью, то всё получится!
Хочу ещё раз поблагодарить мою группу и нашего тренера Михаила Гаврилова!
Всем успехов в продолжении полученного на тренинге! Спасибо!

Все отзывы Пройти тренинг