Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
ryazanova
Лариса Резанова

Самым главным озарением на тренинге было осознание и понимание того, что я сама хозяйка своего душевного состояния!

На тренинг шла с целью остановиться и прийти в себя, всколыхнуть эмоции и чувства, переосмыслить то, что уже прожито и увидеть то, чего хочу сейчас.

В процессе тренинга получила опыт раннего подъема и теперь понимаю зачем он мне нужен и как влияет на здоровье и настроение. Очень хочу оставить эту привычку навсегда. Невероятно приятно было ощутить, как день реально увеличился на 3 часа!!!!! Вот оно, где время на себя и своё развитие!

Полезные советы по здоровому питанию оказали своё влияние — теперь, покупая продукты, читаю состав. Не скрою, трудно отказываться от привычных, ставших любимыми продуктов, но судя по составу, продуктами это даже не назовёшь)))). Научилась быстро готовить каши с наибольшим содержанием в них полезных веществ. Перешла на бездрожжевой хлеб. Не скажу, что раньше не знала всего этого, но одно дело знать, а другое вместе с группой внедрять в свою повседневную жизнь. Когда ты один на один, иногда срабатывает «да ладно, сегодня можно и так», а когда группа ждёт твой отчет — это очень мотивирует и стимулирует. Возможно у некоторых по-другому, но для меня это так и это здорово!!!

В сфере физических упражнений открыла для себя Сурья Намаскар. Хотя и не удавалось делать рекомендованные 8 кругов (дыхание очень сбивалось), но хочу оставить себе привычкой продолжать делать эту практику и достичь положенных 12 кругов с несбивающимся дыханием :)

Самым главным озарением на тренинге было осознание и понимание того, что я сама хозяйка своего душевного состояния!!! Я могу быть в страсти, могу замедлиться и наблюдать за собой и людьми, могу сиять счастьем, наполняясь и наполняя благодарностью! Мне этого осознания оказывается очень не хватало. Я смогла прочувствовать все эти состояния и теперь знаю, что если чего-то очень важного хочу достичь в кратчайшие сроки, то мне нужно состояние страсти и я знаю, как его «одеть» и какие инструменты применить. Если замечу, что устала и зачерствела)))), нужно замедлиться и «впасть» в осознанность, поиграть в «я тут» :)

Я переживала,что у меня нет собственного жилья — Вселенная, Бог, мудрые силы и ТРЕНИНГ показал мне эту ситуацию с другой стороны! Я оставлю это в тайне))) напишу только, что у меня теперь есть своё жильё и это благодаря ТРЕНИНГУ, тому незабываемому опыту с заданием быть благодарной; отдать, чтобы отдать; быть искренней и великодушной! Михаил своими отчетами, ободрением и нужной долей юмора помогал копаться в себе, доставать спрятавшиеся в процессе нелегкой жизни эмоции и чувства за что я ему очень благодарна!

Что бы я хотела изменить в себе и своей жизни на данный момент? Хочу быть более открытой, более эмоциональной, чтобы близкие люди могли понимать, когда я радуюсь, когда переживаю (за годы жизни зачем-то научилась не показывать этого никому, кроме детей и большинство воспринимают это, как равнодушие).

Что касается жизни, то всё же не отказываюсь от мысли научиться зарабатывать через интернет, чтобы не тратить свою драгоценную жизнь на работу на дядю с 8-00 до …. и чтобы всё-таки хоть чуточку попутешествовать ))

Очень понравился формат тренинга — тебя не подгоняют каждый день кучей всяких заданий, есть что-то одно и ты не торопясь можешь его обдумать, выполнить, понаблюдать результат, читать отчеты других и получать от этого море мотивации! Удивительно приятно находиться в одной упряжке с людьми, которые пришли с теми же целями — измениться и изменить окружение и себя в лучшую сторону! Возможно не всем подойдёт такой подход, но тем, кто хочет преодолевать себя и научиться самостоятельно дисциплинировать точно СЮДА!!!

Спасибо! Спасибо! Спасибо! Хочется жить и зажигать это желание в других!

Все отзывы Пройти тренинг