Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
Svetlana Hasanova
Этот тренинг помогает почувствовать себя, жизнь, людей,мир.

Svetlana Hasanova

Я пришла на тренинг «Конструктор реальности»с целью дисциплироваться,сделать привычкой ранний подъем ,утреннюю йогу и полезную еду. Но этот тренинг намного больше,чем просто внедрение полезных привычек. Это о том,как впустить к себе жизнь. Остановка в вечной гонке,осмысление себя и того ,что ты делаешь,иногда трудный шаг к казалось бы,простым,естественным вещам,о которых мы забываем или боимся совершать: просто сделать добро другому.

Общение в чате с позитивно настроенными,работающими над собой людьми дорогого стоит. Многие умеют так чувствовать,и писать,что хочется им отдельные благодарности высказать. Для меня открытием стала Сурья Намаскар. Не впервые я начинала заниматься йогой,и это было трудно,вероятно,нужно было с такого комплекса упражнений начинать ,замечательный комплекс. Еще одним важным моментом было то,как я почувствовала разницу между осознанностью и бессознательностью,когда после тренировки осознанности меня бросило в состояние,когда я не могла контролировать ни свое тело,ни свои эмоции. Кризис прошел,опыт остался,это очень важный опыт,за это отдельное спасибо.

Этот тренинг помогает почувствовать себя, жизнь, людей,мир. Больше осознанности,организованности и отмена страхам,это я возьму с собой дальше.

Все отзывы Пройти тренинг