Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
konovalova
Юлия Коновалова

У меня наладился сон, снизился вес, увеличилась гибкость и меньше стала беспокоить спина.

Я хотела наладить режим дня, питание, начать регулярно делать зарядку. А также хотелось получить пинка, чтобы двигаться дальше, я чувствовала, что завязла в какой-то трясине.

Можно сказать, что все мои задачи и проблемы тренинг разрешил ))) Я стала раньше вставать и раньше ложиться, более здоровое питание, гимнастика, все это вошло в мою жизнь, главное дальше не расслабляться )))) У меня наладился сон, снизился вес, увеличилась гибкость и меньше стала беспокоить спина.

Я осознала, что живу в страсти, очень в страсти, большом напряжении с установкой — хватать, хватать и еще раз хватать. Мне трудно расслабиться и отпустить проблемы, большей часть мною же и надуманные. Я осознала, что распыляюсь и хватаюсь за все что можно, потом устаю и впадаю в депрессию. С возрастом сил становиться меньше, надо больше отдыхать и восстанавливаться.

Я бы хотела перейти в более размеренный темп жизни, убрать часть дел, за которые я держусь и развиваться в главном, в том что для меня важно и то что я люблю. Сейчас же самое важное для меня задвинуто в самый конец списка, а впереди куча мелких дел, которые занимают все время и до важного руки не доходят. Я выделила 3 цели в тренинге и хочу двигаться в этом направлении. Я хочу больше времени отдавать духовному развитию и общению с близкими.

Для меня тренинг был трудным, возникало желание все бросить, было очень большое сопротивление на 2 и 3 неделе. Но, несмотря на это, я хочу пройти его еще раз, более осознанно и погруженно.

Спасибо, Михаил!

Все отзывы Пройти тренинг