Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
Юлия Сайканова
Знаю, что делает меня сильнее, а что ослабевает. Научилась замедляться, осознанно благодарить, слушать и делать добро ради удовольствия от процесса отдачи.

Юлия Сайканова

Доброго дня! В тренинг «Конструктор реальности» я попала случайно, думала что покупаю другой тренинг Михаила Гаврилова, но из-за постоянной спешки что-то не дочитала, не досмотрела и купила этот. Живу по принципу «Случайностей не бывает!». С тренингом этот принцип только в очередной раз подтвердился.

К моменту прохождения тренинга чувство бездарного прожигания собственной жизни зашкаливало, тотальная лень, отсутствие мотивации, серое настроение. Полное отсутствие режима дня, культуры питания, унылый образ мыслей — всё на автомате.

Когда поняла куда я попала, стало ясно, что просто не будет, и задачу я поставила для себя одну — дойти тренинг до конца и на 100%. Уж очень велика привычка махнуть рукой на собственную жизнь.

Команда, наставники и личное присутствие Михаила в тренинге оказались лучше всякой мотивации, ответственность за результаты других не дают шанса «слиться». За 3 недели подъем в 5:30 стал для меня нормой, утренняя гимнастика, стала успевать готовить завтраки мужу и провожать его на работу. Изменила режим питания, нормализовалась работа ЖКТ. Стала жить осознаннее, меньше употребляю бранных слов, да и вообще меньше стала раздражаться, муж с опаской ждал окончания тренинга, так как новая я ему очень пришлась по вкусу. Посмотрела на свою жизнь без спешки, расставила приоритеты, осознала, что никому ничего не должна, наметила цели на ближайшее время. Знаю, что делает меня сильнее, а что ослабевает. Научилась замедляться, осознанно благодарить, слушать и делать добро ради удовольствия от процесса отдачи.

По моему примеру, муж стал вставать на полчаса раньше и заниматься спортом, мама изменила распорядок дня. Только собственным примером можно помочь другим измениться.

Главное озарение во время прохождения тренинга — полнота жизни зависит от присутствия в настоящем моменте, когда отключаешь словомешалку в голове, постоянный анализ прошлого и мечты о будущем и живешь настоящим, начиная делать привычные вещи осознанно, с душой и интересом.

После окончания тренинга я бы хотела усилить полученные результаты, больше заниматься спортом, чаще возвращаться в осознанность, избавиться окончательно от пожирателей времени.

Спасибо большое, Михаил, тренинг «Конструктор реальности» нужен всем и каждому, люди из нашей команды зажигались на глазах, как маячки, как будто у нас открывались глаза, мир становился чище и светлее.

Все отзывы Пройти тренинг