День рефлексии и самоанализа. Главное задание на тренинге.


1. Видео с заданием на этот день:

Вопросы для рефлексии:

  • Насколько вы хороши в страсти?
  • Где слабо, где сильно?
  • Не много ли страсти в вашей жизни?
  • Умеете ли вы жить в моменте?
  • Хотите ли вы этому научиться?
  • Счастливы по-настоящему?
  • Чего не хватает для счастья?
  • Устраивает ли режим дня?
  • Способствует ли ваш образ жизни тому, чтобы вы были здоровыми?
  • Насколько вы довольны своим телом?
  • Насколько вы довольны своим сознанием?

Самый главный вопрос:

Хотите ли вы что-то менять в своей жизни?

Помните, что мало ответить на вопросы, необходимо, чтобы после этих ответов, появилось конкретное планируемое действие.


2. Упражнение на баланс ценностей

Файл с текстовой инструкцией и расшифровками в формате WORD: https://konstruktor-realnosti.ru/download/balans-cennostey.docx

И формат PDF: https://konstruktor-realnosti.ru/download/balans-cennostey.pdf


3. Что пишем в отчете:

Отвечаем письменно на вопросы:

1. Получилось ли ответить на все вопросы из первого пункта и насколько это было полезным?
2. Что бы вы хотели изменить в своей жизни? Придумали какое-то конкретное действие?
2. Как выполнили упражнение на баланс ценностей?
3. Выводы и впечатления после прохождения тренинга.

Ссылка для написания пятничного отчета


4. Что дальше?

У тренинга «Твоя Новая Жизнь» есть продолжение! Вы можете поработать в похожем режиме и атмосфере 3 недели. Если Вы хотите продолжения, то «Конструктор реальности» ждет вас! Начинаем 24 мая.

В тренинге:

  • Три недели плотной работы над тем, чтобы стать более эффективным, здоровым и счастливым.
  • Глубокая проработка страсти, замедления и баланса.
  • Закрытые диалоги с наставниками.
  • Нельзя не делать!
  • Поработаем над питанием и режимом.
  • Внедрим в вашу жизнь полезные привычки.
  • Тренинг, который разделит вашу жизнь на ДО и ПОСЛЕ.
  • Сотни положительных отзывов.

Необходимые ссылки:

Описание тренинга «Конструктор реальности»

Более 350 отзывов о тренинге