Марафон «Осознанность»

Среда. 8-е задание.


1. Рефлексия по вашим ценностям и выбору,
который вы делаете в жизни

Вопросы по рефлексии:

  1. Насколько я вкладываю душу в то дело, которым занят? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  2. Насколько я живу осознанно? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  3. Насколько я живу согласно своим приоритетам? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  4. Насколько умею радоваться тому, что у меня уже есть? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  5. Насколько я умею мечтать и ставить цели? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  6. Насколько мне удается излучать любовь из сердца и отдавать ее другим людям? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  7. Насколько я умею благодарить? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  8. Насколько хороши у меня отношения с близкими людьми? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.
  9. Количество действий по жизни, которые я совершаю каждый день, которые ведут меня к СЧАСТЛИВОЙ жизни? (по 10 бальной шкале) + анализ по схеме.

Схема анализа:

1. Развернутый ответ на вопрос по конкретному блоку.

2. Далее:

а. В чем польза, если будет 10 баллов?
б. В чем причина именно такого положения вещей на данный момент?
в. Что надо менять, что можно сделать, варианты решения проблемы, варианты улучшения данной позиции? Может быть все устраивает и ничего менять не нужно.


2. Написание отчета за этот день

Чтобы написать отчет, перейдите по ссылке ниже:

---> Ссылка для написания отчета


3. Написание отзыва о марафоне

Чтобы написать отзыв, перейдите по ссылке ниже:

---> Ссылка для написания отчета


Гаврилов Михаил 2019

>>> Служба заботы о клиентах<<<