Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
trapeznikova
Марина Трапезникова

А здесь произошло какое-то волшебство…

Сегодня удивительный день! Один из дней, когда можно свободно и тихо побыть с собой наедине и, например, написать отзыв о тренинге Михаила Гаврилова «Конструктор Реальности».

Когда я шла на тренинг, я хотела разобраться со своим питанием, хотела начать выполнять физические упражнения дома, а не только в спортзале. Я искренне хотела продержаться на тренинге хотя бы одну неделю! Я же понимала, что все тренинги, которые я проходила ранее у меня вызвали стойкий иммунитет бросания. Ещё я на тренинге хотела найти свой темп и ритм жизни, понять, выдержу ли я нагрузку, взвалив на себя большое количество обучения, работы и обязательств.

И вот у нас тренинг, к сожалению, подошел к концу. Думала ли я, что буду писать отзыв? Нет конечно. Потому что не верила, что я его пройду до конца…И теперь мне немного грустно, что все так быстро закончилось…Три недели пролетели как один день! И эти три недели были в полной гармонии! У меня не было ни малейшего сопротивления. Хотя нет, на первое неделе было сложно отчитываться по вечерам. Тогда мне казалось, что я не справлюсь и не напишу ни строчки… но атмосфера, настоящее участие (а не холодное присутствие) Михаила в процессе тренинга, возможность читать отчеты других участников, интересные, простые и меняющие сознания задания, новый взгляд на привычные вещи, дали очень много сил и энергии для полного погружения, выполнения отчетов, и, главное, для желания продолжать!!!

Каким-то удивительным образом все собралось в единое целое: мысли посветлели, мир стал ещё радужнее, отношения стали более теплыми, ребёнок изменил своё поведение и отношение к некоторым вещам, супруг стал более открытым и отзывчивым, я стала более внимательная и спокойная…
Но это все лишь последствия настоящих изменений.

А настоящие изменения они произошли внутри меня. Сижу, пишу, я сама не верю)))) Сколько же раз я пыталась (и мне казалось, я очень сильно хотела) вставать утром чуть раньше, заниматься любимыми делами и начинать день так, чтобы обстоятельства не смогли помешать…

И только на этом тренинге я смогла понять, а главное ощутить на себе как это, когда ты реально управляешь своей жизнью, а не она тобой…
Или, например, как это происходит, когда спокойное утро задает ритм всему дню.

Раньше, если я рано вставала, то либо ходила весь день в релаксации, либо расплывалась не могла сосредоточиться, либо просто валилась от недосыпа и усталости.

Теперь , вставая рано, я спокойно выстраиваю свой день, выполняю гораздо больше именно нужных дел, а не «пустых» дел, при этом осознанно успеваю понять, что происходит вокруг и как мне надо действовать — напрячься и выложиться по полной или расслабиться и отпустить ситуацию.

…Ты замечаешь как ты живешь, где ты живешь, живешь ли ты той жизнью, о которой мечтал или может ты вообще не мечтал об осознанной жизни?
И самое интересное, что на тренинге ты замечаешь то, что тебе давно уже стало привычным…Больше удовольствия, больше сил, больше отдачи, больше спокойствия, больше осознанности, больше открытий и удивлений. Ты понимаешь ценность жизни именно в том моменте, где ты находишься, ты понимаешь время, ты понимаешь себя… ты учишься заново слышать, видеть, осязать…ты учишься быть самим собой и у тебя это здорово получается. От того и счастье вдруг, и люди стали добрее и улыбок стало больше и погода как-то уже «не кусается», и дети спокойные и соседи с пониманием…и даже продавцы в магазине вдруг все вежливые стали)))

Что я боялась, когда шла на тренинг.

Я переживала и боялась, что тренинг будет проходить в неком напряжении. Ведь писать два раза в день отчеты — это напряжение для меня. Это время, это соцсети, которые я не очень люблю, это неизвестность…и ещё это стереотипы, которые сидели глубоко у меня в сознании и мешали расслабиться.
За эти три недели я научилась ценить себя, ценить своё время, научилась замедляться и быть наедине с собой.

Я приобрела не знания, я приобрела навыки и новые привычки.
Я приобрела опыт, который дал мне больше воздуха и показал мои подводные камни, о которые я раньше часто спотыкалась…

Ещё есть момент. Многие вещи, которые были на тренинге, я уже более-менее знала. Когда-то я их начинала практиковать и никогда (!) не была удовлетворена результатом. Признаюсь, что я своими результатами очень редко бываю довольна. А здесь произошло какое-то волшебство… Мало того, что я довольна своими результатами, так я себя смогла даже похвалить! )) И главное, что я выбрала свой конструктор и теперь продолжу строить из него свою реальность. Не набирая и не пытаясь совмещать детали из другого конструктора, которые друг к другу не подходят.

Все же оказалось очень просто. Надо только найти свой любимый конструктор и тогда каждое мгновение жизни будет приносить настоящее удовлетворение, а вместе с ним и Счастье, и Любовь и Благополучие.

Мне очень понравилось отсутствие всякого давления на тренинге. Знаете, иногда давление ощущается как-то подсознательно. И вроде никто на тебя не давит, но нет чувства, что ты идешь своей дорогой. В таких случаях внутри возникает огромное сопротивление, потому что тебе невольно навязывают что-то, что тебе, возможно и не надо… Лично я очень трепетно отношусь к таким вещам. Я часто была в таких ситуациях, проходила такие тренинги и я всегда уходила. Я очень рада, что тренинг «Конструктор Реальности» оказался очень далек от любого вида давления.

Если и присутствует давление в тренинге, так это давление только твоего сердца, которое помогает строить, а не разрушает.

И конечно, я не могу оставить без внимания команду единомышленников! Мы все такие разные и все мы чем-то схожи! Спасибо вам, всем и каждому, кто прожил эти три недели на тренинге «Конструктор Реальности»!!

Михаилу Гаврилову большой и низкий поклон и как участнику и как организатору, и как человеку, который умеет меняться сам и искренне помогает это сделать другим людям!!! Благодарю от всего сердца и искренне желаю всех благ!!!

Все отзывы Пройти тренинг