Аня Чекмарёва
Я пришла на тренинг с проблемой недостатка времени и сложностью сфокусироваться на чем-то. Я все время распыляясь и, поэтому часто не доводила дела да конца.
Тренинг помог мне замедлиться и понаблюдать за собой. Подумать — что же нужно мне в самом деле, а что есть шелуха.
Тренинг помог мне начать вставать в 6 утра, правильно питаться и О ДОСТИЖЕНИЕ! Каждый день делать йогу. К слову сказать, йогой я занимаюсь давно и люблю ее. Но все время откладываю, потому что утром не успеваю, а вечером не до нее… Вот так вещи которые мы любим мы откладываем и откладываем на потом. Но почему? Тренинг открывает на это глаза — заставляет задуматься о приоритетах своей жизни.
Главным озарением, которого я не ожидала от себя — было то, что я могу заряжаться энергией и отличным настроение просто убирая подъезд или мусор в парке! Да! Осознание собственной полезности и добродетели — великая штука)))
На данный момент я все таки хочу пойти учиться на психолога — и вести свою практику. Это моя давняя мечта, но так же как и любимую йогу я ее каждый год откладываю… Больше не буду!
Еще хотелось бы изменить отношения в семье — хотелось бы что бы муж меня поддерживал, но это наверное не про меня — надо заниматься своим любимым делом…
Ну и, надеюсь, что ежедневная йога — это на всегда, и вода и раннее вставание тоже))))
Спасибо, Михаилу за этот тренинг. Я бы могла рекомендовать его всем, всем, всем!