Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова

Блог

Зачем заниматься йогой? 5 причин.
21.03.2017
zachem-zanimatsya-jogoj-preview

Вот так уже много лет проходит мое утро. Коврик для йоги и какая-нибу дь физическая нагрузка. Это может быть какой-то определенный комплекс из йоги, может быть просто растяжка и проработка именно тех зон, которые по моим ощущениям требуют проработки. Например, если йога не подходит по каким-либо соображениям, то найти что-то другое — это совершенно не […]

Читать дальше
Откуда молодой маме брать энергию и силы для жизни?
15.03.2017
startup

Сегодня я хотел бы поговорить с Вами о том, откуда женщине брать энергию для жизни, когда она становится мамой. Вам может показаться, что тема очень узкая и она относится только к мамам, но на самом деле это не так. Эта тема касается так же и пап, так как часто требуется участие папы в том, чтобы […]

Читать дальше
Что делать, если ничего не радует и нет настроения?
10.03.2017
что делать если ничего не хочется делать и лень

Есть несколько причин состояния, когда ничего не радует и нет настроения. Эти причины можно разделить на две группы. Если у Вас постоянно и регулярно нет настроения или сил, то это одно дело, а если внезапно на вас напала хандра, то это совсем другой случай. Если настроения нет регулярно, то значит в жизни надо что-то менять. Если […]

Читать дальше
Как изменить свою жизнь: стать хозяином своих пищевых привычек.
14.02.2017
kak-izmenit-svoyu-zhizn-stat-xozyainom-svoix-pishhevyx-privychek

Сегодня поговорим о том, как изменить свою жизнь через пищевые привычки. Логика проста. Во-первых, наше тело и психика связаны. Я не буду сейчас углубляться в теорию и приводить 1000 примеров, приведу лишь один пример. Допустим мы вечером поели тяжелую пищу, утром просыпаемся разбитыми, при этом страдает не только наше тело, но и наше настроение в […]

Читать дальше
От чего зависят жизненные результаты: история про видео, которого нет.
13.02.2017
От чего зависят жизненные результаты

Эта статья о том, от чего зависят жизненные результаты, родилась благодаря тому, что в один прекрасный день я решил записать очередное видео для своего каната на youtube. Поставил камеру и начал говорить. У меня не было особого плана и в итоге логика в видео немного плавала, а концовка получилась смазанной. Видео было собрано, обработано, сдобрено […]

Читать дальше