Часто до слёз. Вдохновение и Благодарность…
Всем доброго Времени! Я проходила тренинг КР в мае 2017, и сейчас в январе 2018-го
мне хочется сказать, что эффект от тренинга продолжается и усиливается.
Наладить режим — казалось, это не достижимая цель. Собственно, я взяла её как основную для тренинга. Чудесным образом уже со второй недели мне стало доступно волшебство раннего утра. И… вошло в привычку! Теперь 4:50 — моё любимое время, чтобы начать день.
За время после КР я несколько раз отклонялась от стратегии ранних подъёмов и наблюдая откат, ещё больше убеждалась, что хочу вставать рано всегда.
Осознанный ранний подъём — это почти панацея для решения всех остальных задач (здоровье, отношения, профессия, финансы, увлечения, да просто качество жизни). Радостно видеть, сколько положительных перемен от этого важного решения. Особая ценность пространства КР — примеры других людей, их вызовы и преодоления. Часто до слёз. Вдохновение и Благодарность…
Михаил, благодарю! Вы так красиво и наглядно показали, что дисциплина освобождает, а не порабощает, как мне казалось. Это мой самый главный инсайт. Быть дисциплинированной, помнить о целях и при этом оставаться в моменте. Вы прекрасный преподаватель и пример !