Дмитрий Стребков
Всем привет!
На тренинг я пришёл для того, чтобы стать хотя бы чуть более организованным, начать больше успевать в течение дня. Не могу сказать, что я превратился в действительно организованного человека, Но шаги в эту сторону я сделал точно. Уже сам факт раннего подъёма оставлял больше возможностей по времени на день. С удовольствием делал Сурью Намаскар и буду продолжать, когда полностью поправлюсь. Вспоминаю, как шёл после неё на работу — как настоящий человек в тонусе. Наконец-то записался в спортзал и продолжил заниматься по той программе, которую забросил полтора года назад.
Моим безусловным озарением стало осознание всей монотонности и рутинности жизни в страсти. И я так живу уже на протяжении нескольких лет, все время куда-то рвясь, куда-то только-только успевая, когда дни летят один за другим и их просто не замечаешь. Настоящая белка в колесе. Да, за ту неделю страсти я увидел, что нацеленность на что-то одно и работа на максимуме действительно дают результат, что справедливо, но другая сторона медали — как сильно проседают и страдют при этом все остальные сферы жизни — стало для меня своего рода открытием. И вторая неделя, неделя замедления, стала для меня настоящим сюрпризом. Оказывается, и так тоже можно! Словно ты на какой-то момент вышел из своего бегущего поезда жизни и смог увидеть природу и жизнь вокруг, умиротворённые, а не мелькающие в окне этого поезда. Конечно, мне здесь очень помогло то, что со среды по воскресенье я был в другом городе, в командировке. Такая смена обстановки поспособствовала большему погружению, позволила лучше прочувствовать этот эффект замедления.
Если говорить о данном моменте, то мне нужно дальше работать над самоорганизацией. Всё же она не дала мне возможности работать на тренинге на 100%. Нужно продолжать воспитывать в себе привычку к организации. Ещё я чувствую, что меня очень скоро начнёт опять утягивать жизнь в страсти, уж очень сильна та, выстроенная годами, привычка. К счастью, я теперь знаю, что «можно по-другому», и буду не забывать о необходимости замедлиться через некоторое время.
Наконец, я очень радо тому, как я теперь подхожу к вопросу питания, тому, что чипсы, газировка и фастфуд остались для меня в прошлом!
Большое спасибо Михаилу за его Конструктор Реальности!