Конструктор реальности
Проект Михаила Гаврилова
man1
Олег Судаков

На тренинге можно не только выработать полезные привычки, но и ощутить, какие изменения в твою жизнь они вносят.

Я пришёл на тренинг «Конструктор Реальности», уже имея опыт прохождения подобного тренинга полугодовой давности другого автора (правда, тот стоил в 6 раз дороже). Давно начал делать шаги к повышению личной эффективности (больше успевать, меньше уставать, не забывать о здоровье, улучшить качество отношений с близкими и вообще качество жизни).

Во время прохождения тренинга хотелось изменить режим сна (раньше ложиться и раньше вставать) и режим питания (отказаться от привычного коньячка за ужином, попробовать прожить без мяса/рыбы и проследить за своими ощущениями). Всё это гораздо проще осуществлять в группе единомышленников, общаясь с ними и читая отзывы, многие из которых оказывают влияние на прохождение тренинга другими участниками. В этом основное преимущество тренингов по сравнению с другими формами обучения.

Михаила знаю давно, правда, в основном, по курсам на тему бизнеса в интернете и удалённой работы. Глубина и доступность в раскрытии любой темы — его отличительные черты, поэтому решение участвовать в тренинге принял быстро.

Мои результаты:

1) Встаю в районе 6-7 часов утра, чему очень рад. Научился получать удовольствие от утра. Кстати, до этого вставал в 9-10 часов.

2) Ложусь спать до полуночи, хотя надеюсь постепенно сдвинуть время отхода ко сну до 22-23 часов. Раньше засиживался до 2-3 часов ночи.

3) 3 недели спокойно обходился без мяса, рыбы и яиц; в то же время питаться начал гораздо разнообразнее. Просто раньше на некоторые продукты не обращал внимание.

4) Ежедневно делаю комплекс упражнений, который до этого делал очень редко. Физически чувствую себя отлично.

5) Начинаю по другому думать, замечать вокруг себя много интересного. Наверное, это только начало интересного процесса трансформации сознания.

Во время прохождения тренинга я открыл для себя йогу и Голтиса. Отдельные элементы использую в своём комплексе упражнений. Меняться самому и получать положительные результаты от этих изменений полезно и очень увлекательно. На тренинге можно не только выработать полезные привычки, но и ощутить, какие изменения в твою жизнь они вносят. И если тебе нравятся эти изменения, то ты на правильном пути, и можно увеличивать скорость.

Всем рекомендую пройти тренинг Михаила Гаврилова — может, это и будет первым шагом к новой реальности.

Все отзывы Пройти тренинг