На тренинге я научилась всему, к чему долго не могла прийти собственными силами.
На тренинг Конструктор Реальности (КР) я пришла из-за большой симпатии к автору Михаилу Гаврилову. До этого я неоднократно прослушала его лекции в интернете в свободном доступе и признаюсь, что не встречала еще такого открытого, настоящего, искренне желающего помочь и поделиться своим опытом и частичкой доброты тренера!!! Михаил, вот честное-пречестное!!! Я «заразилась» Вашим состоянием: спокойствием, умиротворением, верой в людей, внутренней улыбкой, счастьем… Вы делаете добро, помогаете другим – и радуетесь… Вы делитесь своим ценным жизненным опытом очень искренне, по-доброму и доходчиво (раскладываете весь сумбур в нашей голове по полочкам)… Я столько мудрого, действенного почерпнула в каждом Ваших советах! СПАСИБО Вам!
Вот уже подходит к концу наш тренинг, и мне немного грустно… За 3 недели КР я вижу в себе колоссальные изменения. За это время я провела огромную работу над собой (печально осознаю, но многие не могут сделать это за всю жизнь). Я с большим удовольствием изучала себя, с интересом читала отчеты группы единомышленников, которые за время тренинга стали мне как родные . Тонко подмеченные, удивительно развивающие духовность, душевность, осознанность, задания тренинга заставляли очередной раз задуматься, покопаться внутри себя…
С большим любопытством ждала задания на каждую неделю, думала, «что же, Михаил, такое там придумает для нас!» И каждая неделя превосходила по результатам и ценностям предыдущую! Мы делали маленькие победы над собой, гордились и радовались от этого, учились быть искренними, учились любить и дарить любовь… За 3 недели мы много анализировали, смогли прочувствовали себя, свое тело, задумывались над своими приоритетами, делали разные, не свойственные нам вещи – и снова анализировали! Лично я поняла, что мне еще предстоит очень много работы над собой. …Но ПРАВИЛЬНОЕ начало УЖЕ положено! Буду стараться продолжать в том же духе!
Примечательно, что Михаил вместе с нами проходил тренинг, писал отчеты, делился своими ежедневными мыслями и вдохновлял нас, мотивировал становиться добрее и более осознанными, чтобы не упустить ценные жизненные моменты! Я поняла, что он живой человек, как и мы, со своими слабостями и победами!
До тренинга я была в небольшой растерянности, я не знала, куда мне двигаться дальше, что я хочу, была неудовлетворенность собой (как я трачу свое время) и своими прошлыми поступками. Я постоянно спешила куда-то, как белка в колесе бесконечно бежала, не успевала, злилась на себя и снова бежала… Как все успеть, как все успеть?!?! Я не успевала осознать, чего же я хочу, бежала, как и все, такой вот «эффект стада». И даже если я сама утром вставала, и у меня оставалось время, я не знала, как его правильно, на благость себе применить, чтобы организм и душа сказали потом «спасибо, ты все делаешь правильно», чтобы чувствовать себя свежо и полной энергии весь день!
Я могла только мечтать рано вставать, заниматься физическими упражнениями, уделять время себе, правильно и полезно питаться, быть счастливой здесь и сейчас, а не когда я куплю то-то или сделаю это (сил и энергии не было сделать все это самостоятельно). Я понимала, что что-то упускаю в жизни, что-то очень важное и ценное!
На тренинге я разгрузила себя, отфильтровала все ненужные дела, заботы, обиды, упорядочила свои дни…Научилась слушать свой организм, понимать, что ему нужно … Многое, что долго хотела привить в свой образ жизни – многое случилось именно благодаря тренингу и поддержке Михаила, наставников и группы! На тренинге Михаил, с открытой душой и сердцем, просто берет каждого за руку и ведет 3 недели по жизни, позволяет посмотреть на себя со стороны, увидеть ценность всех твоих забот и хлопот, учит БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Учит понять, где ты теряешь время, а где ты реально живешь! Где ты тратишь жизнь на ненужную шелуху – на упреки, мелкие укоры, стрессы… А что делает твою жизнь ярче, добрее, насыщеннее…
Теперь я каждый день наслаждаюсь прекрасным неспешным утром! Люблю это состояние расслабленности, умиротворения, которые я начала получать после раннего подъема и йоги… Люблю проводить день с добрыми мыслями, с хорошим настроением, зарядом энергии на целый день. Как много удивительных открытий в обычных будних днях! Я получила то, что за деньги не купишь: чувство внутренней силы, полной ясности, осознанности, гармонии, неиссякаемую энергию! Я знаю, где я хочу быть, к чему стремлюсь, а самое главное – моя душа и тело подружились, я научилась слышать и слушать свои внутренние желания, чаще следовать велению сердца, насыщать себя удовольствием. Я стараюсь не терять время в суете, я НАЧАЛА ЖИТЬ!!! Дышу полной грудью! И пусть это только маленькие шажки в нужном направлении…Но я не хочу пропустить важные моменты в своей жизни и в жизни моих близких!! Не хочу сожалеть в будущем о своем прошлом!
На тренинге я научилась всему, к чему долго не могла прийти собственными силами. КР не ломает личности, не подстраивает всех под одну гребенку, Михаил учит, что все люди индивидуальны и уникальны, старается, чтобы все научились чувствовать себя, свои желания, осознали, что делает нас счастливыми!
Уверенна, что после завершения тренинга я еще буду получать замечательные результаты и плоды, изменения будут продолжаться, ведь они имеют накопительный эффект. Начало самых благостных, нужных, развивающих, а самое главное не обременительных привычек положено! Спасибо, Михаил и ребята!
Друзья, от чистого сердца совет – если Вы сомневаетесь, если вы запутались в жизни, если просто хотите почувствовать новый вкус к жизни или взглянуть на свою жизнь под другим углом – пройдите тренинг КР! Вы ничего не потеряете, а только приобретете ценнейший опыт Вашей жизни – возможность ОБРЕСТИ СЕБЯ!
Благодарю Вселенную, за то, что мне на пути встретился такой замечательный тренер Михаил Гаврилов и тренинг КР, которые сеют вокруг себя любовь, доброту, тепло и счастье!!! Спасибо за Вашу благородную миссию!!!