Оказалось, что в сутках может быть больше часов, чем я считала раньше!
Спасибо за то, что этот тренинг есть!
Мне он помог найти то, чего нам вечно не хватает — это время. Часто мы расходуем этот бесценный дар впустую — телевизор, интернет, ненужные переживания отнимают очень много времени. А оказалось, что в сутках может быть больше часов, чем я считала раньше!
Те 1,5 часа до 24.00, которые надо отдать здоровому сну, дают гораздо больше позитивного утреннего времени, которое можно потратить на здоровье, на хобби, на выполнение домашних дел.
Тренинг помог мне заняться планированием моего не рабочего времени — теперь у меня выходные проходят не в уборках и готовках, а в реальном отдыхе — в общении с семьёй, в путешествиях, в уходе за собой.
Я и до тренинга занималась йогой, не ела мяса и очень мало смотрела телевизор, но думала, что суток мне не хватает на все задуманное. Теперь я знаю, что все смогу, главное не сворачивать с дороги, указанной Михаилом!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО Михаилу и всем участниками!