Ощущение от момента, когда живешь здесь и сейчас, просто супер! Только тогда и можно чувствовать настоящий вкус жизни, соприкасаться с истинной радостью.
Я пришла на тренинг, чтобы восстановить режим дня, который у меня был сильно сбит, а также баланс между работой и отдыхом. Тренинг как раз очень мне в этом помог, все задания и упражнения были точно в тему и по моему запросу. Но, помимо этого, я получила достаточно много хороших осознаний и опыта. Не могу выделить что-то одно, все части тренинга также важны и в жизни. Без хорошего самочувствия и энергии, без страсти, без планирования трудно двигаться к осознанности, своим целям и пользе другим. Это как фундамент, на котором мы всё остальное строим. Мой инсайт в том, что состояния страсти и осознанности управляемы, и я сама могу выбирать, когда и в каком состоянии мне быть, могу переключаться.
Ощущение от момента, когда живешь здесь и сейчас, просто супер! Только тогда и можно чувствовать настоящий вкус жизни, соприкасаться с истинной радостью. После недели осознанности я успокоилась, очень хорошее состояние. Принятие. Всё идет так, как должно идти, больше доверия Богу и больше благодарности. А благодарность – это, вообще, универсальное средство от всех невзгод. Я даже не пойму, я больше потрудилась или отдохнула на тренинге, но сил у меня прибавилось однозначно.
Тренинг Михаила напомнил мне о самых главных вещах в моей жизни и помог сделать к ним осознанные шаги, поставить их в центр моей жизни. Это самое главное. Больше хочется жить в добром и благостном, распространять этот огонек дальше.
Большая благодарность Михаилу за его проект и светлую голову! Нисколько не пожалела потраченного времени. Тренинг легкий, простой, но очень мудрый, нужный и действенный. Всем рекомендую. Михаилу успехов в его призвании!!! С большим уважением, Алёна.