Появилось время для себя, стало больше осознанности.
О тренинге «Конструктор реальности» я узнала, когда попала на тренинг «StartUp» в начале этого года. Подумала, что интересный тренинг, но попробую-ка я сама себя организовать. Естественно, не получилось. Лень, что называется, обуяла, депресняк, ничего не успеваешь и ничего уже не хочется. Когда увидела очередной набор, решила , пойду и буду делать все задания! И не жалею!
От чего я хотела избавиться в своей жизни и какие навыки приобрести? Хотела организовать себя, высвободить время для себя любимой, чтобы можно было остановиться, перевести дух и не спеша подумать что же дальше. Понимала, что нужен ранний подъем, для здоровья и общего самочувствия жизненно необходимы ежедневные физические упражнения, но никак не могла себя заставить все это сделать. И все это мне удалось! Мне удалось дойти до конца тренинга! Это для меня тоже победа!
Появилось время для себя, стало больше осознанности. Появились конкретные цели, к которым буду двигаться в ближайший год. Появились силы для этого. Появилось осознание, что я могу покинуть это «беличье колесо», в котором крутилась все последнее время! Стало как-то спокойнее на душе.
Еще один результат тренинга- похудела на 2 кг, хотя такой задачи не ставила. Особенно вредные продукты я и до тренинга старалась не есть, и от мяса и рыбы решила пока не отказываться.
Очень надеюсь, что не потеряю приобретенные навыки, а буду их развивать.
Огромная благодарность за все мои успехи Михаилу и команде тренинга, которые поддерживали. Стыдно было не выполнить задания и «слиться». Благодарю за вашу чуткость, понимание, настойчивость, профессионализм! Успехов Вам во всем!