Отзыв от человека, который и так рано встает, занимается спортом и правильно питается и еще и счастлива. Зачем я тогда пошла на тренинг КР и что он мне дал?
Отзыв от человека, который и так рано встает, занимается спортом и правильно питается и еще и счастлива. Зачем я тогда пошла на тренинг КР и что он мне дал?
Когда узнала о тренинги, до него еще было много месяцев, однако я сразу записалась.
Так как ранее я проходила три курса у Михаила Гаврилова и его коллеги Евгения и знала, что будет систематизированная концентрированная информация. Мои цели были ввести привычку не бросать то, что успешно на меня работает (вот уже терминологии упражнений говорю – раньше бы иначе сказала).
К примеру, я могу пол года каждый день заниматься спортом, следить за питаем, совершенствовать тело и остается буквально штрих и можно переходить к поддержанию формы (это иной подход и в питание и в тренировках) , как я делаю на пару недель паузу, а то и больше (1, 5 месяца максимум) и естественно результаты наработанные, далеко не легким трудном достигнутые, начинают теряться.
Знаю, что все в голове! Так как сама помогаю человеку найти себя, даю знания о том, как работает его мозг и объясняю почему человек чувствует, думает то, что чувствует и думает и имеет то, что имеет. И учу как человеку использовать правильно свой мозг, чтобы быть гармоничным и счастливым.
Но надо было мне самой у себя в мозгу подчистить что – то или внести новую программу. Так сама наступала на одни и те же грабли в одном и том же вопросе. Пошла за помощью к Михаилу.
Как я решала свою задачу с помощью тренинга?
Во первых , чтобы получить эффект, я сама до тренинга, выкинула из головы старый багаж знаний. И начала добросовестно все выполнять, как первоклашка. Кроме одного нюанса предлагаемую йоги по утрам (так как я просто буду спать весь день тогда) Йога мне дает энергию в обед.
Для меня было открытие одно простое действие: выписать в два столбца «то что меня убивает» и «то что делает сильней» — так просто и так эффективно!!!! Этот список всегда перед моими глазами, хотя уже просто как якорь, так как все проникло в мозг и выбор делается всегда легко от ныне.
Решена ли моя задача с которой я прошли на тренинг?
Я даю себе весь год на это, чтобы сказать. Поэтому пока оставлю вопрос открытым.
Не жалею не минуты что была тут. Так как со мной случилось главное – я испытала опыт своих знаний (иначе не сказать).
Объяснюсь:
Я давно знала очень оригинальный способ планирования месяца и каждого дня. Вы не найдете его не в одной книжке. Меня это так восхитило так сильно несколько лет назад, что я встретилась лично с автором – потратила очень много денег , чтобы работать один на один, а не в группах. Но глубину и философию, и практичность поняла только тут.
Так же, для меня было открытие Благодарности. Как психолог с 11 летнем стажем успешной частной практике четко знаю, что если человек не умеет любить (вот хочет, а не может) – значит он не умеет благодарить. Я раньше думала с этим у меня все в порядке, так как я то любить умею и могу и делаю это. А оказалось что богатство красок в моей душе может играть намного ярче, и все благодаря упражнениям собранных Михаилом Гавриловым.
Не знаю, читая мой отзыв улыбается ли Михаил, но отдаю всю свою энергию Вам, Михаил, чтобы Вы продолжали начатой! Это людям нужно – знаю! Если станет грустно смотря на богатеющих все больше и больше друзей – вспомните глаза, уши и внимание людей который пошли за Вами в КР и которым Вы помогли увидеть свет в конце туннеля! Меня в конце концов вспомните))
По поводу того хочу ли я что – то изменить в себе:
Я себе иначе говорю – я не себя меняю, а познаю, беру новое, ныряю в самую глубину тех вопросов и направлениях в которых работаю. От этого несомненно меняюсь.
Если я начну ставать задачу изменить себя и жизнь, то тем самым я признаю, что все плохо .
У меня есть цели, задачи, свои личные и семейные и они все лежат в одной плоскости, поэтому я скольжу в жизни легко и с удовольствием.
Искренне спасибо за тренинг, за время, за внимание. Это все для меня очень дорог